그린테트라

여러 가지가 있으나 이불, 요식으로 몸을 속에 넣고 발한 하는 방법을 소개한다. 면상(面狀) 세라믹 히터를 구해 결선해 작크달린 헝겊 2중 홑이불에 넣어 덮고 깔면 된다. 두 개를 만든다. 재료비가 15만원 정도면 충분하다. 아마 시판하는 원적외선 발한기를 구입할려면 100만원도 넘을 것이다. 그러나 ..

그동안 수많은 자연 정화 식물이 등장했다 그러나 겨울에는 살수가 없으니 문제가 심각했다 그렇다고 난방을 해서 억지로 살린다는 것도 우스운 것이다 부레옥잠이니 미나리니 해도 일년에 반은 속수무책이다 여기에는 갈대가 안성맞춤이다 사실 갈대야말로 지구 최고의 수질지킴이였다 나일강이나..

1. [출처 : 日經産業新聞 : 1995년 07월 06일] 염수항정당은 당질 바이오 사업을 확충한다. 정장 작용을 갖는 독자 개발의 올리고당 감미료 [올리고 덕택에]를 전략 상품으로 위치매김시켜 품종 판매 루트의 확대를 통해 '97년도를 목표로 동 제품의 출하량을 '94년도비 3배강인 3,000톤까지 끌어올린다. 또한 ..

오늘날의 위기는 빈곤이 아니라 왜곡이다 무엇이 없어서가 아니라 잘못 받아들인데서 위기가 시작된다 그런 장르와 레파토리가 한둘이 아니다 여기선 먹거리를 문제삼자 우선 잘 알고 있다시피 우리 먹거리의 심각성이다 솔직히 말해서 쭉정이를 먹고 에센스를 버리는게 기본 시스템이다 모두가 다 ..

안녕하세요 비금님 수고가 너무 많으십니다 제빵용 오븐 달린 화목난로 기사를 보았습니다 이 난로가 참 괜찮을 것 같아요 서양에선 이미 수백년전에 화구와 그릴이 갖추어진 풀코스 주물난로가 있더라구요 이걸로 난방 요리 오븐 온수까지 다 겸하는 것이지요 장작 몇 개만 넣어 두면 모든게 오케이..

회원 여러분! 안녕하십니까? 비금입니다. 저와 어은들님과 둘이서 이번주 토요일에 단둘이 영종도로 갈려고 했는데 굴 껍질을 무료로 확보할수 있는 기회도 제공하는 것도 나쁜 생각이 아니라고 판 단되어 이번주 토요일 05년 12월 24일 오전 10시 영종대교 휴게소에서 합류하 여 영종도 갯벌로 가 각종 ..

계란이 부화되기 직전의 병아리를 태계라고 할수 있다. 예전부터 방술사들이 회춘, 강장, 장수를 위한 양생秘食으로 써왔으나 도문불출이라 구전으로만 전해져 왔는데 한번 먹으면 곧 소화, 흡수될뿐 아니라 인체의 생명력을 강화해 주며 태계의 전조직이 생명구성물질인 고단위 이온화물질(기의 농..

폐타이어를 이용한 환타지아적인 작품들 2005.12.04타이어의 스피드한 느낌을 살리기위해 말형상에서 변형시킨 작품“타이어를 이용해서 새로운 생명체를 만드는 작업을 하고 있습니다”최근 '카리스마 넘치는 타이어 공예'라는 제목으로 인터넷상에 돌아다니는 사진들중 하나 입니다. 타이어를 이용해 말의 눈에서부터 꼬리까지, 그리고 말굽도 만들어 놓았는데요. 당장이라도 움직일 것 같은 말의 형상입니다.사진을 본 네티즌들은 "끼야옷, 진짜 잘 만들었다", "그야말로 예술이다"라며 탄성을 지르고 있습니다.위의 '폐타이어 조각품'과 관련해 쿠키뉴스는 "조각품들이 경기도 포천시 송우리에 있는 가구 거리에 세워져 있어 길을 지나던 사람들과 산정호수로 놀러가는 사람들이 사진을 많이 찍는다"면서 "폐타이어로 조각품을 만든 사람..

홍의장군 곽재우의 벽곡 단식법 공은 기개와 절의가 있고 성품이 쾌활하여 남에게 구애받지 않았다. 임진왜란이 일어나자 자기 집 하인과 향리 사람들을 모아 이를 앞세워 왜적을 토벌하였다. 가재를 털어 군비를 공급하고 낙강(洛江)을 방어하니 왜병의 사상자가 많았다. 이로 인하여 왜적이 겁내어 홍의장군이라 불렀다. 왜병이 물러간 뒤에 공이 말하기를 고양이를 기름은 쥐를 잡으려 함인데 이제 왜란이 평정되었으니 나는 할일이 없다. 돌아가야만 하겠다 하고 마침내 방술을 배워 산에 들어가 벽곡을 하였다. 혹 몇 해가 지나도 곡식을 먹지 않고 신체가 건강하며 오직 송홧가루를 뭉쳐 작은 조각 하나씩을 먹을 뿐이었다. - 이수광의 곽재우는 선인의 글과 자신의 경험을 합쳐 양생 서적을 집필하였는데 또는 이라 알려진 책이 ..

청화스님의 일일 일식 청화스님은 수행이 철저하셨던 은사스님을 따라 묵언과 장좌불와를 평생 수행의 방편으로 삼아 오셨다. 상원, 백장암 등 여러 토굴에서 50여년간 늘 검소함과 부지런함으로 한치의 게으름도 용납없이 수행에 매진하셨다고 한다. 직접 끼니를 만들어 잡수시고, 의복 빨래도 직접 하셨다. 30년간 물만 먹고 살고 있는 양애란씨는 청화큰스님과의 만남에 대해 "큰스님은 나처럼 물만 드시지는 않지만 하루 일중식으로 수행에 정진하시는 도인이라고 정평이 나 있다. 내가 그 분을 만난 것은 나의 삶이 새로운 생명을 만난 것과 같이 기쁜 일"이라고 말했다. 하루 한 끼 공양과 장좌불와의 수행법에 대해 청화스님은 다음과 같이 말했다. "장좌불와의 수련법은 나뿐만 아니라 수행자라면 모든 사람들이 취하고 있는 수행..