[스크랩] 장청소

장청소 - 7일간 산소 장 청소에 필요한 물질들

• 파이랑 1.8리터 들이 1 박스

• 유기농 생 무살균 사과 사이다 식초 1병

• 옥시 파우더 1병

• 유기농 먹거리

      

        청소 기간 중 먹으면 도움이 되는 과일

• 사과 • 아보카도  • 바바나 • 자몽  • 오렌지

• 파인애플  • 스트로베리  • 토마도  • 수박 • 청포도

7일간 산소 장 청소 기간 중 다음의 식품으로 구성된 다섯 번의 소식(아침, 중간 아침 간식, 점심, 중간 오후 간식, 저녁식사)을 권합니다.

• 신선 생 채소( 요리하지 않아 영양을 최대한 보유한 채소)

• 집에서 만든 야채스프(가게나 수퍼에서 파는 소금을 많이 사용하여 짜고 많이 익힌 것을  피할 것)

• 짙고 푸른 녹색 잎 샐러드 (향이나 보다 나은 영양을 위해 다양한 양상추를 더 할 것)

• 유기농 넛트류와 씨앗류

• 전자레인지 사용금지, 무항생제 축산물, 유정란 계란이나 수은이 없는 생선.

• 신선한 과일( 그러나 단 과일과 시거나 산성인 과일과는 시차를 두고 먹을 것)

주의: 최상의 결과를 위해서 오직 유기농으로 재배된 것들을 선택하라. 야채를 파는 상점에서 가져온 식품들은 통상 처리하는 과정의 문제나 조기수확, 농약살포, 영양이 없는 척박한 땅에서 키워 여러분이 믿는 것과 달리 청정하지 못하다. 음식을 삼키기 전에 거의 액화될 때까지 잘 씹는 것(최소한 30회이상)이 중요하다. 어떠한 경우에도 전자레인지로 식품을 요리하거나 데워 먹지 말라. 그러면 청소의 효과가 반감된다.

* 청소하는 기간 동안 매일 자기 몸무게를 kg으로 환산하여 kg당 33cc의 파이랑이나 생수를 마시도록 하라. 예를 들면 몸무게가 60kg인 사람은 60*33cc는 1,980cc 즉 2리터 이상 파이랑이나 생수를 마셔야 한다. 매일 상기의 양의 물을 마시되 여기에 유기농 사과식초를 15cc 추가하여 마신다. 유기농 사과식초는 거의 백가지 이상의 다른 건강을 증진하는 물질을 가지고 있다. 사과식초는 논증할 수 있는 일이지만 사람 인체의 장의 통로나 기관들을 해독시키는 가장 훌륭한 해독제의 하나다. 이것이 유일하게 유기농 사과식초를 사용하는 것이 아주 중요한 이유다. 이것이 적절한 장해독을 위해서 필요한 효소와 비타민을 활성화하고 활기를 얻는 유일한 방법이다. 유기농 고품질의 사과식초 브랜드는 솔라나 골드, 브래그, 스펙트럼이다.

7일간 산소 장청소를 하는 동안 어떤 다른 음료수를 마시지 말라. 이것은 물을 마시는 이점을 감소시키거나 탈수현상을 일으킨다. 가능하면 아래사항을 피하든지 금하라.

• 커피 (심한 카페인이나 설탕과 크리머 등으로부터 칼로리를 높이게 된다.)

• 우유 (낙농제품이나 심지어 두유도 변비현상을 일으킬 수 있다.)

• 알코올 (이름이나 기능면에서도 이것은 몸에 독이다.)

• 병쥬스(조심스럽게 라벨을 읽어보면 대체적으로 매우 적은 양의 쥬스가 들어 있다.)

• 음료수 (높은 칼로리, 정제된 설탕, 화학 보존제, 또는 인공 감미료 첨가, 몸에 가장 좋지 않은 것들 중에 콜라급 음료.)

* 이러한 음료들은 장청소의 노력을 무위로 돌리게 하고 매일 독소 흡입을 증가시킨다. 기억하라. 인체는 거의 물로 구성되어 있고 오직 이러한 활력을 주는 물질만 원하고 필요로 한다.

장청소 1일에서 7일까지

처음 옥시-파우더를 사용하는 사람들에 있어서 적절한 장청소를 위해서 필요로 하는 정확한 캡슐 숫자는 몸무게, 식사습관, 운동하는 형태 그리고 스트레스 수준에 따라 달라진다.

7일간 산소 장청소를 시작하기 전에 하루나 이틀정도 잠들기 전에 한 컵(240cc)의 파이랑이나 생수로 빈속에 옥시-파우더 4캡슐을 먹는 것으로 시작하라. 만약 다음날 세 번에서 다섯 번 변을 보지 못하면 매일 밤 다음날 변을 세 번에서 다섯 번 볼 때까지 복용량을 두 캡슐씩 늘여라. 다음날 세 번에서 다섯 번 변을 보면 그 양이 매일 복용할 양이다. 그 날을 첫 날로 하고 7일 동안 잠자기 전에 똑같은 양을 복용한다. 7일 장청소가 끝난 후에는 필요하면 일주일에 두세 번 계산된 정량을 먹으면 좋다. 전날 저녁 먹은 양으로 다음 날 변을 세 번에서 다섯 번 보지 못하면 7일 산소 장청소를 시작하면 안 됩니다.

주의: 옥시-파우더는 몸의 염산(위산)으로 작동한다. 당신의 몸의 염산의 수치가 정상 이하이면 옥시-파우더 청소의 효과를 방해하게 된다. 만약 당신이 3일 동안 옥시-파우더를 먹었는데도 하루에 3번에서 5번 변을 못 보면 유기농 레몬 반개를 즙을 내어 파이랑이나 생수 한 컵에 타서 잠들기 전에 옥시-파우더와 함께 드시면 됩니다.

유지 복용법

일주일에 두세 번이나 또는 필요를 느끼면 7일 산소 장청소 동안 먹은 같은 양을 복용하십시오. 이 양은 당신의 몸에 습관성이나 해악이 없이 무기한적으로 드실 수 있습니다. 정해진 유지용량을 드시는 것은 장의 통로를 깨끗이 해주는 것을 도와주고 유익한 산소의 꾸준한 공급을 해줍니다.

크린싱 팊: 많은 사람들은 일주일에 한두 번 접대 점심식사나 계획하지 않은 저녁식사를 한다. 통상 이런 형태의 사교 식사 때에는 앉아 이야기하는 시간이 길어져 과식이나 과음을 하는 경향이 있다. 이러한 상황에서는 특별히 옥시-파우더가 유용하다. 이러한 날 밤에는 잠들기 전에 옥시-파우더의 정해진 양을 드시면 먹은 것이 고약한 냄새가 나거나 발효되고 부패하는 것을 막고 자연적인 소화나 제거과정을 방해하지 않는다. 다음날 아침에 전날이나 전날 저녁에 과식에서 생기는 좋지 않은  물질을 보다 쉽고 효율적으로 제거할 수 있다. 게다가 옥시-파우더는 장의 부하를 줄이고 부풀어지고 있다는 느낌을 주는 과도한 가스를 줄여 줄 수 있다. 소화기관 안에 있는 독성물질들을 산화함으로서 옥시-파우더는 숙변의 축적이 되지 않도록 도와줍니다. 그래서 통제되지 않는 부분의 내장의 건강한 활동을 통해서 몸무게도 조정된다. 

장청소에 필요한 물품 구입하러가기 -------->   www.cancerhealing.kr  문의전화:051-722-4900

출처 : 국민 건강 프로젝트

글쓴이 : 건빵왕자 원글보기

메모 :