[스크랩] 간 해독에 대한 잘못된 상식 [이네이처 클리닉]

1. ' 7단계 간 해독 요법'은 어떤 사람에게 해도 무방하다?

 

간 해독하는 다양한 방법 중 가장 널리 알려진 요법이 '7단계 간 해독요법'이다. '7단계 간 해독요법은 약기름을 복용하여 담도관에 있는 지용성 독소를 빼주고, 또한 장내 점막에 붙어 있는 기름때를 벗기는 방법이다. 이 간 해독요법은 쇼피이몰이나 일부 민간요법자들이 선호하여 마치 간 해독의 전부인 양 알려져 있다. 하지만 아토피가 있거나, 간이 나쁘거나, 영양분이 부족하거나, 허약한 사람들이 이 간해독 요법을 할 경우 부작용이 생길 수 있다. 그 이유는 몸이 약하거나 어떤 증상이 만성인 경우 체내 독소를 밖으로 배출하게 만드는 영양분이 많이 부족하기 때문이다. 가령 미네랄, 비타민C, 비타민B, 비타민D, 아연, 마그네슘과 같은 필수 미네랄이 부족한 상태에서 7단계 간 해독요법을 갑자기 하면 설사를 하고, 필수영양분이 파괴되고 소실되어 체내에 '자가중독 현상'이 생긴다. 몸이 튼튼하고 원기와 기운이 왕성할 때는 체내 독소를 밖으로 배출하게 만드는 영양물질이 풍부하여 간 해독이 될 수 있지만 체력이 떨어지고 몸이 약할 때는 그렇지 못해 오히려 자가중독과 같은 부작용이 나타날 수 있다.

 

2. 간 해독 후 나오는 내용물은 담석인가?

 

많은 사람들이 간 해독 후 나오는 것을 담석이라고 생각하는데, 그렇지 않다. 그 내용물은 기름요법으로 인해 흡착되어 나온 장내에 있는 기름 때 숙변이고, 종종 담즙이 많이 배출되면서 담즙에 있는 지용성 노폐물이 흡착되어 나오는 경우도 있다. 그러므로 간 해독 후 나오는 내용물은 담석이 아니고 담즙과 대장의 노폐물과 같이 나온 담음(체내 노폐물)이다.

출처 : e-네이처 클리닉

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