그린테트라

현대인을 위한 영양소 미네랄! 나른해진 몸을 위한 보약 밑반찬 최근 스트레스로 인한 불면증과 우울증, 혈액 순환이 잘 되지 않아 생기는 손발 저림 등… 현대인들이 겪고 있는 다양한 증상을 없애주는 데 효과적인 미네랄 성분이 뜨고 있다. 우리 주변에서 쉽게 구할 수 있는 미네랄이 듬뿍 든 건강..

건강에 좋은 꽃 ★ 국화 방에 꽃꽂이를 하는 것으로도 병을 치유하는 효과가 있다. 발한에 다른 두통, 어지러움, 관실의 통증에도 효과가 있고, 고혈압과 눈의 피로에 효과가 있다. 피로할 때에는 주저없이 국화를 방에 꽃꽂이를 해서 향기를 즐기도록 한다 ★ 백합 백년 화합을 원하며 평화롭고 경사..

유자차, 껍질까지 씹어드세요 오랜 세월 즐겨 마셔온 전통 과실차의 효능이 과학적으로도 입증되고 있다. 지난 6월 식품과학회 주최로 열린 ‘동양 전통 과실차의 건강 기능성과 음료 문화 국제 심포지엄’에서는 특히 유자, 오미자, 매실의 다양한 효능에 대한 연구 결과가 발표돼어 우리 차의 우수..

여자들에게 최고의 보약! 쑥 생활법 봄 내음이 물씬 나는 상큼한 쑥 한 뿌리, 그저 먹는 것으로 끝나는 것이 아니다. 알고 보면 쑥은 맛으로, 향으로, 그리고 약으로 먹는 것은 물론 미용 재료로도 손색이 없다. 특히 여성들에게는 보약이 따로 없을 정도이다. 올 봄 꼭 챙겨야 하는 쑥 활용법을 소개한..

오장육부는 ' 色 다 른 맛 ' 원한다 오장육부는 色 다 른 맛 ' 원한다 우리의 전통적 음식 문화 속에는 음양오행 사상이 짙게 깔려 있다. 음양오행이란 모든 사물 현상은 서로 대립되는 속성을 가진 음과 양으로 이루어져 있고, 상호 조화를 이룬다는 동양 철학을 말한다. 또한 우주의 기초를 이루는 다..

출처 : 예수가좋다오글쓴이 : (일맥) 원글보기메모 :

음식의맛 신맛의 음식, 푸른색 음식, 길이가 긴 음식 (목- 간) 쓴맛의 음식 불내나는 음식 붉은 색 음식 (화- 십장) 단 맛의 음식 향기나는 음식, 노란색의 음식, 둥근모양의음식 (토-비장) 매운맛의 음식 비린내나는음식 화한 맛의 음식 흰색의 음식 (금- 폐) 짠맛의 음식 검정색 음식 (수-신장) 떫은 음식,..

<신장과 방광이 않좋으면 나타나는증상> 신장(신장병)과 방광에 이상이 생긴다. 신장염(사구체 신염), 부신피질에 질환이 발생한다. 하품을 자주하고 식욕부진 얼굴이 검고 치아가 약하다. 후두통, 머리가 맑지 못하고, 머리뒷부분이 묵직하다. 탈모가 발생하고 머리카락이 건강하지 못하다.(곱슬..

남편의 말기 직장암 고친 김옥경씨의 자연식 밥상 노하우 레이디경향 | 입력 2009.10.19 11:03 ㆍ"17년 전, 6개월 시한부 인생 선고받은 남편이 ㆍ아직도 건강한 삶을 유지하고 있는 비결은 자연식 식단이죠" 남편의 말기 암 치료를 위해 산속 깊은 곳으로 이사를 했고, 고기와 화학조미료를 좋아하는 남편에..

보약 쥬스 만들기 01. 감자＋민들레잎＋사과＋야쿠르트＋얼음 : 위궤양 02. 미나리＋사과＋당근＋시금치＋야쿠르트＋얼음 : 거친피부, 위장, 빈혈 03. 사과＋감자＋야쿠르트＋얼음 : 다이어트식, 장청소, 아랫배 군살빼기 04. 도라지(인삼, 더덕)＋우유＋소금(설탕, 꿀)＋얼음 : 감기(기관지), 영양식 05. ..