[스크랩] ◐♧◇□◑ 범의귀 샐러드 만들기 ◐□◇♧◑

 

******** 범의귀

재     료

범의귀 잎 50g, 간장 1 큰술, 소금 1/2 큰술, 식물성기름 3 큰술, 식초2큰술, 양파즙 1큰술

 

만드는 법

* 싱싱한 범의귀 잎을 구입하여 깨끗이 다듬어 씻은 뒤 물기를 잘 털어낸다.

* 분량의 간장과 식초, 식물성기름, 양파즙을 고루 섞어 드레싱을 만든다.

* 범의귀 잎을 접시에 담고 준비한 드레싱을 위에 골고루 끼얹는다.

 

◈ 범의귀 잎이 결석을 녹여 줍니다

습한 마당 한 구석이나 개울 옆에 피어나는 "범의귀" 라는 풀이 있는데요 맛이 아주 좋아서 샐러드나

나물로 무쳐 먹으면 결석도 없애고 영양도 섭취할 수 있어 상당히 좋습니다.

범의귀 잎은 마치 콩팥과 같은 모양을 하고 있어 신장의 묘약으로 불릴 정도로 이뇨작용이 확실한데 꾸준히 먹으면 결석도 녹여 줍니다.

 

※ 한의사 신재용 선생의 진료실

사람의 오줌에는 여러 가지 물질이 녹아 있는데 거기에 염분이 섞여 있으면 요로에 결석이 생기게되죠,

결석이 생기는 주원인은 이처럼 오줌의 결정 때문이거나 세균 감염 때문입니다.

요로에 결석이 생기면 소변의 흐름이 원활하지 못해 소변보기도 힘들고 항상 잔뇨의 불쾌감이 남아 있지요,

또 결석 때문에 아랫배가 아프고 소변 볼 때 아파서 참기가 힘듭니다.

일단 요로에 결석이 생겼다면 결석을 녹여 줄 수 있는 음식을 드시고 돌이 저절고 빠져나가게 하기 위해서 물을 많이 마시는 것이 좋습니다. (하루에 많은 양의 물을 드시는 것이 좋습니다.) 

출처 : 서산 엄마네집

글쓴이 : 서산지기 원글보기

메모 : 요로 결석