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척추건강및 운동에 관한 내용이 17부로
저술되어 있습니다
건강과 운동에 대한 좋은 정보와 자료가 될것 같아 소개드립니다!
많은 운동법이 소개되어 있고
여러가지 다양한 근육질환에 대하여 누구나 쉽게 집에서도
할수 있어서 효과를 볼수 있는 운동법이 소개되어있습니다!
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출처 : 막사발 생태마을
글쓴이 : 쇠돌이 원글보기
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