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해독 요법(Detoxification)

해독(Detoxification)은 몸 속의 독소를 제거하고 중화시키는 인체의 자연스러운 과정이다. 축적에 의해 기인하는 여러 종류의 생리적 불균형 및 질환을 예방하고 치료하기 위해 사용되는 요법으로 최적의 건강(Optimal Health)을 유지하고 만성병을 치료하기 위해 기초적으로 시행되는 요법이다. 독소들은 식이, 약물사용, 환경적인 노출로부터 온다. 기능적으로는 소화불량, 대장의 기능장애, 간 기능저하, 신장, 호흡기 기능저하 등은 독소를 증가시킨다. 또한 숙변, 생활 속의 스트레스나 정서장애도 체내독소로 작용합니다. 이런 독소들을 없애주어 몸의 상태를 정상으로 되돌려주는 것을 해독요법이라 한다. 독성물질들은 면역체계, 호르몬의 불균형, 정서장애, 영양결핍, 암 등의 원인이 되기도 합니다.

 

★ 전체적 독성 축척도의 평가 (Evaluation of Total Load)

- 모발 검사(Hair Mineral Analysis): 모발에 존재하는 미네랄의 양은 몸 안에 있는 미네랄의 양을 의미한다.

모발검사에 나타나는 다양한 미네랄의 불균형은 증상이 나타나기 전부터 신체의 대사이상을 유발할 수 있다.

- 각종 임상검사: 혈액검사

- 영양분석(Nutrabalance)

 

★ 어떻게 해독 할 것인가?

해독요법은 임상검사를 통한 영양분석과 비타민, 보조식품을 통한 보충요법이 치료과정을 돕는다. 대부분의 건강한 사람들은 한달 과정의 프로그램이고 영양분석(Nutrablance) 결과를 통하여 각 개개인에게 맞는 프로그램은 제공합니다. 해독요법은 독소의 원인을 줄이고 더불어 식이요법과 생활습관의 변화도 포함되어야 합니다.

 

★ 해독 요법이 왜 필요한가?

해독요법은 정신을 더욱 맑아지게 하며, 면역체계에 부과되는 스트레스를 감소시켜 질병들을 퇴치시키는데 결정적인 역할을 합니다. 만성적 질환이 놀랍게 개선되는 것을 보게 될 것입니다. 혈압과 혈중지방(콜레스테롤과 중성지방)을 감소시키고 비타민과 무기질의 흡수를 높이며 장내 세균총을 정상화하는데 도움이 됩니다. 감염과 알레르기, 피부질환에 저항하는 능력을 증진시킬 수 있습니다. 체중감소, 질병의 증상완화, 회춘, 유연성의 증가, 수정능력의 증가를 가져옵니다. 해독 프로그램은 우리의 삶을 재평가하고 변화시켜 활력있는 건강을 유지하도록 돕습니다.

 

★ 유독성의 증상

두통, 피로, 건망증, 감기증세, 점막이상, 피부질환, 근육통, 순환장애, 관절염, 변비, 소화장애, 환경적인 것에 민감, 신경과민증, 불면증, 어지러움증, 감정의 변화, 불안, 우울, 등의 문제를 호소하게 된다.

 

★ 해독 식이

- 가능한 유기식품을 먹는다.

- 정화된 물을 마신다.

- 유제품, 달걀, 밀, 발효식품 같은 식품을 주기적으로 순환하여 섭취한다.

- 자연 계절요리를 먹는다.

- 과일, 채소, 곡류, 콩류, 씨앗류, 저지방 식품, 신선한 어류(조개류 제외), 가금류

- 철, 스테인레스철, 유리, 자기류 그릇으로 요리한다.

- 붉은 육류, 절인 육류, 정제된 식품, 설탕, 소금, 커피, 알코올, 담배, 포화지방 등은 피한다.

 

★ 킬레이션요법(Chelation Therapy)

- 킬레이션요법이란?

몸 안에 불필요한 중금속, 독소, 대사산물을 아미노산의 일종인 EDTA (ethylene diamine tetra-acetic acid: 에틸렌다이아민테트라초산)나 Desferroxamine mesylate을 정맥주 또는 근주하여 제거하는 요법입니다. 킬레이션은 1940년대부터 있었으며 당시는 납중독의 치료법으로서 개발되었습니다. 최근 미국에서 동맥이 딱딱해지는 '죽상 동맥 경화증' 환자를 치료하기 위해 많은 의사들이 킬레이션요법을 시도하고 있습니다. 수술 없이 동맥경화 플라그를 감소시키고 예방하는데 도움이 되어 심장질환과 이와 관련된 건강문제를 해결하기 위한 방법으로 추천되고 있습니다. 중금속뿐 아니라 필수영양소의 과잉도 독소입니다.

 

- 적용

원인을 설명할 수 없는 흉통이나 걸을 때 관절통, 일시적인 시력감퇴, 마비, 빠른 기억력감퇴 등이 있을 때 킬레이션요법을 적용시켜볼 수 있습니다. 킬레이션요법은 초기에 두통, 피로, 미열 등이 일시적으로 나타날 수 있으나 대부분의 환자에게서 합병증, 재발이 없고 수술비용보다 휠씬 저렴하여 보다 안전하고 효과적이라 할 수 있습니다. 이네이처 클리닉에서 제공하는 킬레이션 프로그램은 각 개인별로 개별화되어 진행되며 프로그램에는 다음과 같은 사항들이 포함됩니다. 프로그램은 영양과 운동 프로그램 등이 같이 병행할 때 보다 효과적입니다.

- 실시전

의학적 병력, 신체 검진, EKG, 각종 혈액검사 및 임상검사, 신장기능 검사가 이루어져야 합니다.

- 치료

1. 킬레이션: 1주일에 1~2회, 총30회를 기준으로 이루어진다.

2. 영양증진: 적절한 영양공급과 비타민이나 미네랄 등 영양보충제요법을 병행 할 수도 있다.

3. 규칙적인 운동

출처 : e-네이처 클리닉

글쓴이 : 네이처 원글보기

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