그린테트라

화장한지 얼마안가 번지르하게 기름진 얼굴이 되거나, 자고 일어나면 얼굴 가득 번지르하게 기름진 얼굴이 되는, 일명 개기름이라 불리는 지성피부엔 숯비누, 황토비누가 참 좋답니다. 황토분말 사건이후로는 주로 숯비누를 더욱더 선호하는 경향이 있는데, 만들기도 간단하고, 사용후 얼굴도 뽀드득..

눈은 인체의 일월이다. 왼눈은 양이고 바른 눈은 음이다. 온몸의 음양기운이 눈에 집중되고 있다. 화타는 일찍부터 눈으로 난치병을 진단. 치료했다. 온몸은 온 우주를 상징한다. 그래서 옴 몸의 기운이 집결하는 눈을 팔괘로 나누어 상체기, 중체기, 하체기를 각각 상초, 중초, 하초의 혈위를 정하고 ..

몽둥이로 맞아도 견디던 사람이 급소에 받은 가벼운 일격으로 쓰러진다. 어떤 약은 대량으로 먹어서도 효과를 못 본 경우에도 극소량을 어떤 급소에 접착시키면 직효를 보는 것이 있다. 예컨데 감과 꼭지가루는 미량만 코의 점막에 불어 넣어도 황달, 간장질환에 잘 듣지만 먹어서는 안 듣는다. 니트..

간은 목의 기운이 있어 녹색이며 심은 화의 기운으로서 적색, 비는 토의 기운이니 황색, 폐는 금의 기운으로 백색, 신은 수의 기운으로 흑색이다. 예컨데 동방녹기가 목을 자라게 하고 가느이 기운이 된다는 이치이다. 간이 약하면 간경의 원혈인 태충이나 모혈인 기문에 청녹색을 칠하거나 그런 물건..

[스포츠월드]오공약침, 지네이용 허리디스크 시술 현대인들의 운동부족과 컴퓨터 사용증가 등으로 앉아서 생활하는 시간이 많아지면서 디스크 환자가 크게 늘고 있다. 디스크 증상은 요통과 더불어 둔통 및 하지 방산통이 나타난다. 시간이 지나면서 감각 이상이나 근력 소실 등이 나타나 환자들은 ..

굴 눈의 피로에는 굴의 상식 굴에는 시신경의 피로를 풀어 주는 작용이 있고, 또 진정시키는 작용이 있어서, 눈이나 신경을 많이 쓰는 사람에게는 매우 좋은 식품이다. 일상 식사에 여러 가지 형태로 만들어 많이 먹도록 한다. 불면증에는 말린 굴 굴에는 신경을 진정시키는 작용이 있는데, 특히 말린 ..

---> [스페셜 리포트] 해독한의원 원장들이 말하는 ‘해독 디톡스’ [조인스] 쌀겨찜질…발효해독요법 탁월 “건강에 좋은 발효식품에 착안해 최근 개발…노폐물 제거에도 도움” 발효해독요법으로 해독하면 림프계의 순환을 촉진하고, 땀선의 땀은 물론 피지선의 땀까지 배출해 대·소변으로 잘 나..

♣ 발이 차가운 이유는 다리쪽으로 혈액 순환이 잘 되지 않기 때문 입니다. 발이 차가 우면 쉽게 다리도 무거워지고 피곤 해지는데 이런 증상이 심해 지면서 허리 통증 까지 불러 오게 된답니다. 건강한 사람은 손과 발이 체온과 비슷할 정도로 따뜻 합니다. 그러나 순환이 잘 되지 않으면 몸의 말단 부..

필자가 만든 시민단체 ‘몸살림운동’의 슬로건이다. 가슴만 펴면 만병이 사라져 몸이 건강해질뿐더러, 그로 인해 마음까지 열리게 된다는 것이다. 몸이 좋아지면, 마음까지 넉넉해진다는 얘기다. 가슴을 펴는 방법으로 필자는 다음과 같은 극히 간단한 운동을 권한다. “매일 10분씩 취침 전에 반으..

계란 속껍질로 발모제 만들기 한방에는 우리 몸에 혈액이 원활히 순환되면 윤기 있고 풍성한 머리숱을 가질 수 있다고 보고 있다. 따라서 적어진 머리숱을 늘리기 위해서는 알코올을 이용해 두피를 잘 주물러 혈행을 개선하고 모근에 영양이 충분히 전해지도록 하는 것이 중요하다. 여기에다 몸의 혈..