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일주일에 평균 5시간 운동을 하면 술을 매일 마시는 사람들이 술을 안 먹는 사람들보다 사망률을 낮춘다는데 핵심 요소는 알콜 해독능력의 체외내 환경 유지로 보입니다^^
건설현장 근로자들 상당수?가 매일 술을 마시는 편인데 운동대신 육체노동으로 알콜 해독율을 상당부분 유지하는 것과 기본 맥락이 비숫해 보입니다
음주의 주종, 주량, 운동의 종류와 강도, 음주자의 병력에 따라 알콜해독의 매개변수 방정식이 상이하니 이 정답은 장수하는데 참조로만 활용함이 지혜일것으로 혜윰합니다^^
출처 : 로드넷
글쓴이 : 비결 원글보기
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