*건강상으로서의 구들방
구들방에서 따끈따끈한 아랫목과 시원한 윗공기 적당한 온도의 윗목, 이러한 상태가 가장 건강에 좋은 환경이라고 한다
한 마디로 말하면 신체의 아랫부분은 다숩게 하고 윗 부분은 시원하게 해야 한다는 것이다.
그리고 구들방에 이불깔고 잠을 자고나서 잠 잣던 이불을 털어 개어 이불장에 넣어두면 밤사이에 뜨거운 방바다의 열로 인해서 이불에 기생하던 모든 벌레와 균까지 소독이 된다는 것이다.
현대인들이 가장 많이사용하는 침대생활은 어제에 잠 잣던 이불을 오늘에도 덮게 된다. 그러면 몸에서 잠 잘 때 떨어지는 비듬이라던지 먼지 머리카라락등 불순물들이 이불과 요 속에 남게되어 벌레와 균들의 온상이 될 수 있다.
그러나 구들방은 밤에 잠잣던 이불을 개고 비로 쓸고 물걸레로 닦는다. 물걸레질을 해도 습기가 남지않고 금방말라서 건강상에 아무 해도 끼치지 않는다.
그 날 잠잘 때 떨어진 오물과 먼지는 다음날 아침에 청소되고,
요와 이불도 신선한 공기에 털어내고 맑은 공기를 흡입케한 관계로 항상 깨끗하고 신선하다.
그래서 구들방은 깨끗하고 신선한 생활환경을 만들수 있어 좋다.
출처 : 그래도 보존하고 싶은 것
글쓴이 : 무운(無耘) 원글보기
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