[스크랩] 톡톡 셀프건강법

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

**두드리는 셀프건강법**

 

 

요즘 톡톡 두드리는 셀프건강법이 인기다.

이런 건강법을 개발한 사람은 40년동안 유수의 고수 임헌석 선생님.

유수운동선수들이 대련하면서 다칠때마 치료하는 과정에서

우리몸에 혈을 이용해 개발하게 되었답니다.

이 건강법은 치료가 아니고 톡톡 두드려 우리 뇌로 전달되어 다시 뇌에서

아픈 통증을 완화시켜주는 건강법이다.

아파서 팔을 못들다가 통증이 와화되면서 관절이 부드러워져

팔을 들어 올릴수 있게된다.

허리도 , 목 또한 마찬가지다.

아픈 통증이 완화되면서 스스로 혼자 일어 날수 있게되고

혼자 안올라가던 팔도 올릴수 있게 되는 것이다.

그러다 보면 자연히 운동이 되어 팔과 허리가 좋아진다.

매일 짬짬히 한번 해보세요.

저도 방송보고 바로 했는데 ㅡ효과가 바로 나타나서요.

다쳐서 왼쪽무릎을 두번이나 수술 했는데...

다리를 들어올릴때 힘들고,뻑뻑한니 그랬는데 진짜 신기해서요.

 

맨 위 사진은 예전건데 좀 복잡하니까

다시 업그레이드 시켜서 새로이 개발 한 방법입니다.

그림보면서 을 5번씩 두드리면 됩니다.

출처 : 사랑이있는곳♥

글쓴이 : 은빛날개 원글보기

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